一、户外徒步运动是一项可以改变体质的运动：中荣旅行网认为没有一项其他的运动可以同时具备以下条件：户外有氧、风景各异、绝对无污染、可以长时间运动、可以循序渐进、可以自由交谈、可以深度感受自己的内心与身体，高尔夫是一项比较类似的运动，但是，高尔夫没有办法循序渐进增加运动量，并且存在大量生长素、杀虫剂的污染。室内健身、球类运动很难避免装修污染，无风景；户外对抗的球类运动比较剧烈，难以长时间进行。正是因为这些特点，根据世代太医刘太医的十大养生经验，长距离长时间有一定负重的徒步运动是可以改变体质的运动。
　　
　　二、户外徒步运动是一项集健身、旅行、友谊为一体的体验式运动：中荣旅行网一般选择风景美丽，但是不收门票的线路进行徒步，避免了大量游客而拥挤，同时，沿途欣赏原生态的景观，山水云雾、花草鱼鸟、春夏秋冬，差异很大，这是高尔夫运动无法比拟的；
　　
　　三、户外运动是一项可以循序渐进的运动：在北京周边，有高于2000米以上的山近10座，同时由户外运动爱好者探索的成熟线路有数十条，中荣旅行网组织的户外运动可以根据身体情况安排强度从小到大的运动，循序渐进，强身健体，效果十分明显；
　　
　　四、户外运动是一项友谊与关爱的运动：在中荣旅行网组织的户外运动过程中，在24小时亲近大自然的时间里，在互相帮助、鼓励、关爱的过程里，形成的友谊是十分深厚的，相互关爱是让人十分感动的，哪怕是食物的共享，如把一个苹果分成八份；
　　
　　五、户外运动是一项让人重新感受生活的运动：在中荣旅行网组织的户外运动过程中，有时候吃到一个苹果会觉得是世界上最美味的食物，通过相对艰苦的户外运动，会对我们已经失去感觉的城市生活有重新的感受，对其舒适与便利有全新的认识；
　　
　　六、户外运动是一项让心灵归零而又重新丰富的运动：忙碌的工作可能让我们的内心已经容纳不了工作以外的很多东西，中荣旅行网组织的户外运动是一项让心灵归零的运动，重新感受山、水、花、草、风、月等，让美与爱重新回归内心的世界；
　　
　　七、户外运动是一项可以让人忘记身份的运动：在中荣旅行网的户外徒步运动过程中，感受大自然的变化与心跳，这是一项可以让人忘记身份的运动，在忘记身份的同时，却可以体验一种空前奇妙的成就感。
　　
　　八、户外运动不是极限运动：中荣旅行网的户外徒步运动强度可大可小，可以循序渐进，不是极限运动，与极限登山运动不一样，主要在低海拔地区进行，并且主要选择风景优美的未开发风景区进行穿越。