中国是崇尚养生的国度。广义上讲，从始祖诞生开始，养生就作为一种文化现象随之问世了。中国养生文化的萌芽可以上溯至殷商时代，中国养生文化史上第一个黄金时代首推春秋战国时期，而在养生领域贡献最大的又属儒、道两家。

温泉养生是中国养生文化的一部分，早在五千年前的“神农”时代，人们就开始了对温泉的认识与利用。人们所熟知的秦始皇建骊山汤、唐太宗撰《温泉铭》、杨贵妃浴华清池、康熙及乾隆赋题温泉诗，都记载了温泉在古人养生生活中的地位与影响。

温泉养生不只是温泉疗养

有学者说，20世纪以前的温泉属于疗养概念的温泉。中国几千年的温泉养生史，其实就是温泉疗养史。不少历代帝王都建有温泉宫，以供疗养和放松。建国后，温泉也是领导人疗养的重要方式之一。温泉疗养是温泉养生，但温泉养生不只是温泉疗养，它比温泉疗养更为深入、丰富、广泛。
 

何为温泉养生，并未有最终定义，但它随着温泉养生行业的发展而从未有过确切定义的“温泉养生”却拥有更丰富的内涵。温泉养生发展到现阶段，基本上以温泉沐汤为核心，结合了旅游、休闲，含温泉、膳食、调理、睡眠、健身、娱乐等内容，初步形成了综合立体的温泉养生体系。

御温泉太医五体在温泉养生的内涵上挖掘比较深，在外延上也开发了很多具体的产品项目。太医五体的理论源自中华传统的儒、释、道，结合祖传的宫廷太医调理方法，以温泉沐汤、太医调养、养生膳食为基础，辅以传统养生内容，形成综合的温泉养生体系。太医五体理论渊源深远，调养之法神秘，功效神奇，是中国当代温泉养生一大特色。随着人们对温泉养生理解的深入，温泉养生的内涵与外延势将更为深广。

选择温泉养生的九大理由

1、在热气缭绕的温泉中，舒心活络，放松身心，让烫烫的温泉水将一年的烦闷劳累全部浸掉泡走；

2、刺激皮肤，养颜美容，在摄氏40度温泉中浸泡20分钟，顿时两颊飞红，肌肤润滑；

3、“懒鬼”的体育锻炼方式就是泡温泉，尤其是冷热泉交替浸泡，high身high心high神经，浸泡半小时，等于长跑两公里，是最叹又最懒的体育锻炼！
 

4、泡温泉不愧为减肥的最佳捷径，热水能去油腻，温泉当然能去掉身体的脂肪，不用猛灌减肥药、不用节食、不用大动手术抽脂去油；

5、叹温泉赏美女，男生一乐事！出水芙蓉令人神往不已，更何况温泉水中的MM，看得晕晕乎，泡得醉醉乎！

6、温泉池一般池窄人不少，人与人之间近距离接触交流，“万事好商量”，沟通容易，即使天大的难题也“水到渠成”容易解决；

7、治疗失眠的天堂，凡泡温泉者，皆2小时内进入梦乡，鼾声如雷；

8、四时天气，造就泡温泉的奇特感觉：雨中温泉，冷水淋脸，热泉烫身，可以浸得更加长久一些；艳阳温泉，水中泛光溢影，融融暖意灌全身；雪地温泉，伴杯清酒，人生也不过如此啊！

9、泡温泉别忘了欣赏四周如画风景，温泉池一般建在山野乡间，远处山峦叠绿，近处庄稼随风摇曳，牧牛信步田间……人在画中，人在泉中！

10、 净身拜佛，涤荡身心。以最虔诚的姿态拜佛许愿。

泉质对各种慢性病的对应疗效

此外人在置身温泉中时，其水中的大部份化学物质会沉淀在皮肤上，改变皮肤酸碱度，故具有吸收、沉淀及清除的作用，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。虽然温泉对身体健康有益处，有人说可治疗皮肤病、心脏病…，可消除疲劳，但仍要注意它非治百病，也要小心其危险性，提醒您酒足饭饱，不可立即入水。