课程安排
民族舞精品班
   2011-11-07 15:42:03      复制
开课时间:平时,课时:8,上课人数:1-3人

1、    您是否一直有一个跳民族舞的梦想呢?
2、    您是否觉得跳一支优美的民族舞是一件很遥不可及的事情呢?
3、    您是否感觉您的生活因为缺少音乐而枯燥呢?
4、    当您看到别人翩翩起舞时,您是否油然而生一种感动呢?

我们曼妙舞动能够帮助您解决上面的所有问题,同时我们还希望:
教学内容:
我们的课程分为3个部分。
    第一个部分是软度的训练,我们首先要把自己的身体活动开,才可以保证每一个动作的质量,并且防止在学习动作中受到伤害;
    第二部分是基本动率的学习,我们要学习一些基本的姿态、步伐和手位,为以后的组合打好基础,只有开法儿是正确的,以后的动作连接才会顺利;
    第三部分也就是动作与音乐的结合,我们要掌握好音乐的节奏,让其和自己的动作合二为一,音乐是舞蹈的灵魂,我们反复的配合着音乐做动作不仅可以提高节奏感,又可以达到陶冶表演的效果。 
 


*软度训练
    1、脖子的放松,前后左右四个方向的活动
    2、肩膀的活动 往前 往后 往上耸肩
    3、腰部的活动 转动腰部、前后左右的活动
    4、手指的活动 自己掰自己的手指

*基本体态
    1、气息的训练
    2、膝盖提沉的训练
    3、基本步伐的训练
    4、基本手位的学习


结合音乐
    1、把刚刚学习的基本体态配合着音乐的节奏反复的练习
    2、纠正练习过程中的错误的动作
    3、教会学生自己听音乐

 
教学效果:
    通过言传身教的方法教会学生先模仿傣族舞蹈的基本动作,步伐和手位。通过傣族舞蹈的教学,使学生初步了解和掌握傣族舞蹈的基本风格、动作特点等,扩大学生舞蹈的眼界,提高学生舞蹈的表现力。

成人民族舞


少儿民族舞

 


 学习目标: 
 

 

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李老师
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