商务室 北京市 1区D座207室
    农家女学校
    详细信息
    ·图书标签
    ·图书推荐人
     
    图书馆
把音乐心理疏导引进速录培训课堂
   2012-7-13 9:31:48     
把音乐心理疏导引进速录培训课堂   
王晓辉
作为一名速录教师,两年来接触了不少的速录学员,而每一批都有不同却又都有共同之处。不同之处在于:1、年龄。2、文化程度。初中—大学不等。3、社会阅历。有已在社会上打拼过的,也有刚刚从学校走出的。4、身体状况。从视障人培训到健全人培训。虽然有诸多的不同,但是在教学的过程中却存在着一个共通点,随着速录课程的不断深入,随着速录的一步步攀升,几乎所有速录学员都会经历从最初对速录技能的好奇、兴趣慢慢烦躁、郁闷、焦急、注意力无法集中等问题喷涌而出。
  就像有人说过的:“速录就像一座山峰,爬到半山腰的人很多,但坚持爬到山顶的人却很少。”其实原因并不在于速录技能难学,反而说明速录技能是易学的,但是正因为简单,每天反复的重复练习,一节至少90分钟的持续练习,严重考验着每个学员的耐性。当那种枯燥感、停滞不前的烦躁感扑面而来的时候,很多学员尤其是当下很多90后学员就招架不住了。而这恰恰是涉及到了心理层面的问题,并不是靠速录练习来解决的。所以,为了让更多的学员能够跨过心理障碍的坎儿,让更多地学员能够冲锋到山顶,一年多来查阅了大量的心理资料,看了大量的心理视频,初步制定出了一套关于心理辅导的课程,即《音乐心理疏导》,并在农家女学校第二批速录班中进行了第一次的尝试,效果初显。
      所谓《音乐心理疏导》,其实就是用听音乐的方式来进行心理疏导,让心灵得到一个放松,缓解学习过程中所产生的压力。无所谓懂不懂得音乐,音乐跟情感有关,没有人不懂音乐,音乐是每个人都可以欣赏的东西。音乐疏导并不是像我们平时听音乐那样随意,而是在一个非常安静的环境中按照引导的方式去听,这种方式称之为主动式聆听,由专门的人带动大家去欣赏,让大家的心真正深入到音乐中去,这个时候人的大脑是全部被激活的状态,也是工作中最好的一个状态。音乐,具有一种近似于药物的作用,不是简单的语言能够达到的效果。不仅可以影响人的生理上的迅速变化,同时可以帮助我们去了解一个人的内心的想法以及每个人的思维。
    正式课程开始之前,首先会让大家把手机全部调成静音或关机状态,保持周围的安静。其次,做一个深呼吸,把一天所有不好的东西全部吐出去,先放一首轻音乐,让大家一天浮躁的心慢慢沉静下来。面对一段时间来学员不同的情绪波动,寻找针对不同情绪的不同音乐进行播放,并通过一些小的游戏让大家融入进音乐中。比如,在听音乐的同时,让大家去想象自己最像音乐中的哪个乐器,为什么?或让大家伸出手来,去想象接音乐中掉落下来的东西等等,让每个人尽量都融入其中。
      现在每周一节的音乐疏导课得到了很大的反响,无需讲很多的话,只要引导她们进入音乐中去,学员们自己就会去体会,而每首音乐旋律不同,音色不同,产生的情感也不同。很多学员在这节课中得到了从未有过的放松,甚至有的学员在被一首音乐触及到内心的时候眼角湿润。这样的放松无疑是对速录的训练是有益的。同时,一首音乐下来每个人都会感觉到很累,因为在欣赏音乐的时候是可以调动起注意力的,而通过这种集中注意力的方法慢慢地可以转移到学习中,这就达到了音乐与学习的融会贯通。
      其实不止速录,其他的教学也是一样的,不要只重教学内容,只重视给学员不断地灌输知识,而忽略掉了学员们的心理问题,而往往学员成绩的升降,跟心理也有着莫大的关联。
  所以,心理疏导与教学的融会贯通,无疑对于当下很多浮躁的90后是最好的一种方式。
本站地址:北京市昌平区小汤山镇大东流村     公司名称:农家女学校     邮箱:bjnjnxx@163.com联系人陈虎贾丽萌     电话:010-61711484
万度网络技术有限公司 版权所有 京ICP备05020564号
本版本为试用测试版本,头头网有最终解释权。
Copyright@2000-2011, All Rights Reserved