瑜伽课程(精品小班8-12人/私教课1对1):常温瑜伽、高温瑜伽、普拉提、儿童瑜伽、准妈妈瑜伽……
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瑜伽,来自一呼一吸间的奥妙 从今天起,放下繁务,静品身心,一起来做个有格调的“瑜美人”吧!
时间 |
MON/周一 |
TUE/周二 |
WED/周三 |
THU/周四 |
FRI/周五 |
SAT/周六 |
SUN/周日 |
12:00~13:00 |
常温瑜伽 |
常温瑜伽 |
常温瑜伽 |
常温瑜伽 |
常温瑜伽 |
常温瑜伽 |
常温瑜伽 |
14:00~15:00 |
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肚皮舞 |
15:00~16:00 |
高温瑜伽 |
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常温瑜伽 |
高温瑜伽 |
普拉提 |
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15:40~16:40 |
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高温瑜伽 |
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16:00~17:00 |
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普拉提 |
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17:00~18:00 |
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常温瑜伽 |
18:00~19:00 |
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常温瑜伽 |
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18:20~19:45 |
舍宾 |
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舍宾 |
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18:30~19:30 |
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高温瑜伽 |
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常温瑜伽 |
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19:00~20:00 |
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常温瑜伽 |
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20:00~21:00 |
流瑜伽 |
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高温瑜伽 |
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时间 |
MON/周一 |
TUE/周二 |
WED/周三 |
THU/周四 |
FRI/周五 |
SAT/周六 |
SUN/周日 |
10:30~11:30 |
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调理瑜伽 |
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12:00~13:00 |
调理瑜伽 |
肚皮舞 |
普拉提 |
哈他瑜伽 |
高温瑜伽 |
哈他瑜伽 |
肚皮舞 |
17:30~18:30 |
哈他瑜伽 |
普拉提 ★ |
哈他瑜伽 |
高温流瑜伽 |
流瑜伽 |
古典瑜伽★ |
高温流瑜伽 |
18:30~19:30 |
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高温瑜伽 |
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高温瑜伽★ |
肚皮舞 |
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高温瑜伽 |
19:00~20:00 |
高温瑜伽 |
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高温瑜伽★ |
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高温瑜伽 |
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19:30~20:30 |
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哈他混合 |
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调理瑜伽 |
哈他瑜伽 |
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时间 |
MON/周一 |
TUE/周二 |
WED/周三 |
THU/周四 |
FRI/周五 |
SAT/周六 |
SUN/周日 |
12:00~13:00 |
哈他瑜伽 |
调理瑜伽 |
高温瑜伽 |
哈他瑜伽★ |
高温瑜珈 |
肚皮舞 |
流瑜珈 |
16:30~17:30 |
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哈他瑜伽 |
哈他基础 |
18:00~19:00 |
高温瑜伽 |
艾杨格瑜伽 |
肚皮舞 |
高温瑜珈 |
流瑜伽 |
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19:00~20:00 |
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身心灵平衡(两小时) |
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普拉提 |
高温瑜伽 |
19:30~20:30 |
瑜伽基础(初级) |
高温瑜伽★ |
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艾杨格瑜伽 |
哈他瑜伽 |
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时间 |
MON/周一 |
TUE/周二 |
WED/周三 |
THU/周四 |
FRI/周五 |
SAT/周六 |
SUN/周日 |
10:00~11:00 |
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哈他瑜伽 |
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哈他瑜伽 |
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12:00~13:00 |
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哈他瑜伽 |
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哈他瑜伽 |
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15:00~16:00 |
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哈他瑜伽 |
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高温瑜伽 |
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17:00~18:00 |
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哈他瑜伽 |
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哈他瑜伽 |
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18:30~19:30 |
哈他瑜伽 |
哈他瑜伽 |
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19:00~20:00 |
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哈他瑜伽 |
哈他瑜伽 |
哈他瑜伽 |
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