为了明年奥运会的入场券,正在厦门随队冬训的王皓和马琳先从减肥开始。半个月了,两人都已经瘦了5斤。
马琳的食谱里主要是青菜和海鲜,他笑着说:“这次冬训的目标就是瘦10斤。控制体重是第一步。”此外,队里还聘请了美国的体能训练师。马琳表示,“减重不减力才是终极目标。”
王皓吃得更清淡,他说:“我现在只吃西红柿和无糖酸奶,最少再瘦10斤。”