健康养生
苁蓉花生炖凤爪:汤鲜清爽,营养丰富
   2011-09-08 13:22:10      复制
主料:凤爪
    辅料:花生、肉苁蓉、姜片
    调料;盐、米酒
    烹制方法:
    1、将凤爪过开水烫一下取出,肉苁蓉用米酒浸泡片刻;
    2、将凤爪、花生、肉苁蓉和米酒、姜片一起放入锅中,倒入适量冷水,炖40分钟即可,开盖后加盐、米酒调味。
    特点:汤鲜清爽,营养丰富。
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