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瑜伽练习从感恩开始
发布者：雪地幽兰   2011-08-25 21:11       复制
如何在瑜伽练习中学会感恩？
 评 论(5) 阅 读(6)
  • dream
  • 2011/8/27 21:19:24
  • 回复
  • 1
        感恩—从心开始。从此我不再抱着以减肥为目的去练瑜伽，我想这是这个群的姐妹让我了解了、懂得了瑜伽，更重要的是如何去生活。未来的路漫漫其修远兮，相信在以后的生活中会做得越来越来，成长将伴随瑜伽和你们一路随行。
  • 呼吸
  • 2011/8/27 9:54:27
  • 回复
  • 2
        
  • 雪地幽兰
  • 2011/8/26 20:06:01
  • 回复
  • 3
        我们看到在海天的尽头，有一轮红日正在冉冉升起，美丽的海空弥漫着一股清香的味道，吸入我们的肺腑。我们徐徐的吐出浊气，换入新气，万道霞光照射在我们的身上，有一种久违的祥和深入我们的心房，有一种熟悉的喜悦正感动着我们的生命，迎着红日的光芒，我们与它和谐连接。
        练过瑜伽冥想的都接触过这样的场景，让人的心变得柔弱感动，这是对自然的感恩。在你的生活中可时时处处这样的感动么？那么让我们的瑜伽练习从感恩开始，感谢那些让我们生命得以延续的人和物，让我们心灵得以成长的景和事吧！带着一颗感恩的心打开心灵的那扇窗迎接阳光......
  • sasa
  • 2011/8/26 13:20:02
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  • 4
        
  • sasa
  • 2011/8/26 13:19:47
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  • 5
        瑜伽伊始，放下自己,打开自己的心最重要.......
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