1、本课程是加拿大HAVEN(海文)心理学院的世界级心灵成长课程《潜力苏醒》《觉察之路》《亲密关系》《肢体能量》以及德国海灵格的《家庭系统排列》、萨提亚模式等课程的浓缩版(对《潜力苏醒》的评价如下)。
2、本课程理念皆在HAVEN的精典书籍《懂得生命》《懂得爱》《懂得健康》《活出热情》(中文版)、家庭系统排列精典书籍《谁在我家》《爱的序位》、萨提亚的精典书籍《新家庭如何塑造人》、身体与心智情绪模式的关系的精典书籍《生命的重建》中。
3、本课程内容重点:觉察、一致性沟通、内在力量、理想我与真实我、界限、芮克式呼吸、生物能、完形、催眠、探索真我、个案工作
4、本课程教学手段:HAVEN教学方法(如:觉察活动、芮克式呼吸、一致性沟通练习、界限练习、生物能练习、身体能量练习、完形练习)、家庭系统排列、催眠、心理剧、五行与中医经络、萨提亚、身体能量舞蹈。
5、 本课程共有三至四名专业心理学资深教练与高级心理咨询师作为小组导师,晚上分成三到四个小组进行小组心灵成长辅导,针对性更强,更有个案疗愈的机会。
6、 本课程为体验式,席地毯而坐,40人以下小班教学。
【本课程适合对象】
1)人际关系有困扰、生活工作有压力、身体亚健康、职业倦怠、需要身心放松的人士;
2)家庭、两性、婚恋与亲子关系有困扰的人士;
3)心理咨询师、治疗师、社会工作者、助人工作者;
4)教练、培训师、顾问、与人工作者;
5)一切有志于提升活力、活出真我、追求内在潜力突破、活出喜悦幸福人生的人士。
(生命潜能苏醒阶段一、阶段二皆为独立课程,可独立参加!)
【本课程解决问题与收益】
1、个人内在成长
您是否经常感到焦虑与压力?
您是否有身心疲惫的感觉?
您是否陷入职业倦怠的陷阱?
您是否深为个人无法突破瓶颈而沮丧?
您是否感到空虚或生命的无意义?
您渴望探索您自己职业倦怠的根源吗?
您渴望探索自己深层内在的声音吗?
您渴望探索、挖掘并发展您的无穷潜能吗?
——那我们诚挚地邀请您来参加《生命潜能苏醒》体验式工作坊
2、与人的关系
您是否感到在与人联结中颇多障碍?
您是否对生命中过往的人无法释怀?
您是否无法化解心底的怨恨?
您是否在婚姻、两性亲密关系上甚为苦恼?
您是否为家庭冲突/冷漠、感不到温暖关爱而失望?
您是否为孩子成长与教育中的问题而叫苦抱怨?
您渴望探索您的原生家庭与您生命模式的关联吗?
您渴望打开生命中最大的能量源泉——“爱”的宝库吗?
——那我们诚挚地邀请您来参加《生命潜能苏醒》体验式工作坊
3、身体
您的身体是否已经愈来愈僵硬?
您的身体经常有一些地方感到不适?
您是否经常被身体的症状与病痛所折磨?
您想探索自己身体与生命模式的关联吗?
您是否想探索身体疼通或疾病背后的秘密?
您渴望摆脱亚健康状态并充满活力吗?
您渴望自己的身体柔软、灵动而富有生命力吗?
——那我们诚挚地邀请您来参加《生命潜能苏醒》体验式工作坊
我们的社会在快速转型
我们一直在匆匆追逐
我们的心与灵魂却跟不上我们的脚步
我们的烦恼可能是事业工作金钱、人际关系中的问题
也可能是家庭、婚姻、两性、孩子成长中的困惑
我们时常感到焦虑不满、重重压力、身心疲惫、空虚与了无生机
甚至可能是外在的目标实现、渴求满足之后,本体焦虑带来的失落空虚与无意义感
所有这一切,我们邀请你来一起经验一次生命之旅、内心之旅的探索
生命真的可以藉由苏醒而重建吗?您渴望挖掘您自己的生命潜能吗?
您渴望活出生命的灿烂吗?您渴望生命中常伴喜悦、自在、合一吗?
——那我们诚挚地邀请您来参加《生命潜能苏醒》体验式工作坊
【课程要点】
1)体验并探索个人内在冰山,觉察自我模式
2)学习一致性沟通,区分感官信息、解读、感受、意图,学习表达感受
3)体验学习芮克式呼吸,学习如何打通身体固着能量
4)体验学习身体与心理界限,以及界限与疾病的关系、界限与关系
5)学习内在力量与外在权能的阴阳关系,更多地活出内在力量
6)探索家庭爱的动力与关系,促进心灵疗愈,促进家庭和谐圆满
7)探索个人焦虑与压力,并进行转化
8)个案工作:帮助个案进行深度探索并疗愈